9.清醒地活：享受生活，允许一切事情发生

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AA会员避免复饮的31种方法，“治疗的根本在于不要端起酒杯...”

by：阿宝为你读

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我们每天都在做着无意识的、习惯性的、机械性的行为，我们看似醒着实际上却是睡着的，所以是时候该醒过来了。本栏目的宗旨，就是为了让大家从练习觉察自我开始，过一个清醒...

by：杨甲鹏

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by：Lucy家的后花园

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by：木蓝有声

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你唯一需要做的就是坦诚地以最自然、最本能的方式来看待你自己！

by：奇迹313

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by：双mys

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超越自我的生命之旅。我们每个人都有自救的力量，这个力量来自清醒的自我。

by：吕晓玲_学习成长宝妈

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畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔辛格从崭新的视角带你探索内心，认识自我内在能量的来源，觉察束缚你心灵成长的阻碍，为你正经历的烦恼、压力、焦虑、纠结、痛苦找到一味...

by：王瑞_21

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清醒的活，超越自我的生命之旅！献给清醒的你：_______愿你将此刻的智慧与平和融入你生活的每一天！

by：爱泉美

905

畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格从崭新的视角带你探索内心，认识自我内在能量的来源，觉察束缚你心灵成长的阻碍，为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良药...

by：锦李云