如何摆脱拖延内耗,成为行动力强,解决问题的高手

2024-04-01 09:08:5308:37 44
所属专辑:桔子婚姻重建
声音简介
遇到问题就喜欢逃避,拖延的人,拖到最后把什么都搞的一团糟,最后又陷入自责内疚,尝试了很多方法去改变,但都收效甚微,最后越来越焦虑,开始嫌弃自己意志力差,能力不行,行动力差,进入了恶性循环,整个人都快抑郁废掉了。婚姻面临离婚,孩子状态非常糟糕,负债累累,真的是痛到极致才会觉醒,开始了自我成长,寻找解决方案,然后开始去尝试践行,成功的蜕变成今天这样一个自信,充满能量,善于解决问题的高手,我身边的人都惊呆了。

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