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声音简介
刘转转
有人在群里推荐“公园20分钟理论”。说这是一种自我放松的方式,每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐,即便是不做运动,只在公园待上20分钟也能让状态更好。其实,人的天性是渴望无限接近大自然的,淡淡花香的微风、盛开的花朵、清澈的溪流、悦耳的鸟叫和虫鸣声等,的确能给人的内心带来安宁、平静。身处大自然之中,不管是静坐,还是跑步,抑或是陪家人散步,都能使我们不自觉地忘掉生活中的烦恼,而那一刻,我们会感受到大自然的美好。虽只是短暂的转移注意力,让我们的大脑远离了压力源,但疲惫的心灵得到了暂时的放松,获得愉悦感却是真实的。
也许受此影响,我快速吃完饭,骑上电动车带上娃直奔黄河边的生态公园。
金灿灿的阳光洒满大地,照在身上暖洋洋的,黄河生态公园有不少人。树木正生出碧绿的新叶,花树绽放五颜六色的花朵,空气清新,一切都显得生机勃勃。小家伙兴奋地跑开了,我在后面紧追慢追有点赶不上!他跑的那么欢,一路笑个不停,脸上写满了开心的笑意——我知道,对他来说今天来对地方了。
公园亭子里有一对新人正在拍婚纱照,新娘身着华丽的婚纱,引得栏杆边几个小憩的游人投去或羡慕或祝福的目光。我家这小人儿激动地喊“妈妈,看,有新娘子!”我摸摸他的小脑袋,笑着对他说:“他们在拍婚纱照呢”。他又说:“他们结婚了就生小宝宝了,像我一样去上学。”我说:“当然呀,小孩子都要上学,学文化才能成长,才能成才,才能成为对社会有用的人”!
我们一直往前走,每到岔路口,小家伙都会像我曾经问他一样问我“走左边?还是走右边?”我说:“听你的,你想往哪边就走哪边。”得到我的回应,他立马撒欢似的跑起来。走了一会,忽然遇到了一对双胞胎兄弟,作为哥哥,他主动上前对双胞胎兄弟俩发出邀请:“我们一起玩吧!”没想到他能主动与小朋友交流,看来以后更得多带他出来玩。
因为有了新朋友的加入,儿子更加轻松快乐,几个人一起跑,一起看黄河,一起看日落,一起开游乐车,玩得不亦乐乎,实在是玩嗨了,天快黑了还不想回家。
小孩子童年的快乐竟是如此简单!不由回忆起我儿时的情景……
离开了学校教室,放学后第一时间的任务写完作业,然后相约同学一起出去玩。路边有个木墩,用一把小刀,或者一把剪子,把找来的车轮内胎裁成长长的皮筋,挂在木墩上,我们就可以跳皮筋了。要不就扯起一根麻绳,两个人牵着舞起来,我们可以轮流跳绳。又或者一个沙包加地上画出的方格,可以打沙包、跳方格。最简单的折一根树枝在地上画画,等等。尽管玩具简陋,但我们兴致很高,往往一玩就是几个小时。这便是我的童年,没有种类繁杂的玩具,没有绚丽丰富的动画片,但就是这些简简单单的物件,随手可取的东西,让我们度过了童趣无限的童年。
那时没有家长辅导作业的鸡飞狗跳,没有减负后依旧背不动的书包,也没有追赶不上的学前班,作业自己独立就能完成,课本就那几本,学的内容都是那个年龄段能理解的,循序渐进,难易适中,学生学的有乐趣,老师教的更投入。
说到底,“公园20分钟理论”只不过是一种从生理上缓解压力的方式,是我们对压力源的暂时回避。如果依赖这个方式去解决所有问题,那就太想当然了。随着科技发展,时代进步,如今的学校教育完全与那时不可同日而语。知识的更新速度不断加快,以满足日新月异的巨大变化,教育的改革也不断在进行新的尝试,但衷心希望教育的初心不变,重心不移,创造出更多新的教育奇迹!
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