换季不是小事，向厚重说再见，轻松迎接春夏。衣橱要轻薄，饮食清淡，保暖别忘！！衣柜里的大衣棉袄靠边站，给透气的春装留空间，同时蔬果满盘保持体内水分平衡。还有，间衣务必留意，气温跳跃谁都防不胜防。饮食上多样化，清淡与适当油脂带来春天好心情。保持良好作息，室内外温差大时保暖要加强，通透室内空气，个人卫生更不能松懈！走进春夏，就这么几招，简简单单，舒舒服服。
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