换季聊养生

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春夏秋冬不断更迭遇见了谁错过了谁？

by：华语音乐

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大家好，我是青枫，我和我的好朋友艳艳都是中医爱好者。在这个节目中，我们将聊一聊跟养生有关的话题，说说自己的经验和看法，希望各位读者能从中受益，大家可以在评论区留...

by：青枫白芷

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本人几年来一直学习中医养生，并将学来的内容用于实践，自2019年开始经营艾灸养生馆。与顾客的接触中，我发现很多人缺乏养生意识，平时不保养，有病乱投医。我希望将自...

by：信柔

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艾灸能养生防病，是传统的中医外治方法，具有温热散寒、祛湿的作用，能够通经活络，通过穴位经络的传导作用呢，渗入到人体内的脏腑，发挥整体的调节作用。

by：晓路思音

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关注健康的一名传道者，利用所见、所闻，在这里聊聊饮食、运动、心理等各方面与健康相关的内容，仅代表个人观点，望大家辩证地来看待。

by：19火鹤

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相傳一位活了112歲的老中醫留下100條建議，讀來樸實、親切。看見這些充滿智慧的文字，腦海中出現一位鶴發童顏，眼睛亮亮的老人對著我們輕語。老中醫何許人？已經無從...

by：雨音彤聲

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节目内容:健康生活小常识主播介＂安身之本，必资于食。不知食宜者，不足以生存。＂民以食为天，健康营养合理的膳食，有助于我们保养形体，焕发身体生机，拥有更健康的身体...

by：莫辰_北辰

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每天一个健康小知识，欢迎收听！

by：有声红桃A

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《中医驿站聊养生》简介：介绍四季养生，各类人群的健康保健，以及大家平日里所关心的健康话题……作者简介：毕业于浙江医科大学，主任医师，获西学中证书，国家二级心理咨...

by：医站

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《黄帝内经》认为，人要想长寿需要「法于阴阳，和于术数。」「法于阴阳」不难理解——人的生活行为要遵从天地自然的规律。「术数」则是古人调摄精神、锻炼身体的养生方...

by：省察的叶露