每日一禅：慢慢地精进自己！

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by：苗占荣

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洗净心灵，卸下烦恼，懂音识果，醒心修身，消灾免难。您的【订阅+五星好评】是对娜娜的最大支持。专辑每晚22点更新，记得点赞，转发评论哦。如有您有喜欢的音乐或者...

by：阿妮娜_RiR

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by：宝姐姐_微茫

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一面心镜，一盏心灯。

by：单静读书

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你内在的喜悦影响着你生命的质量愿有缘的我们都善待自己开启智慧人生做那个最好的自己！

by：菩提欢乐行

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每日一禅语带你走入禅的世界放下我执，活出每一天的自在与欢喜李磊新世纪的心灵导师，生命艺术研究者，香巴拉瑜伽学院创办人，中国瑜伽联盟副理事长，中国瑜伽在线授课导师...

by：李磊瑜伽

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人到中年，欲成大事必须具备的五种能力

by：玮玮与您分享

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by：舒黎女性智慧修心养性

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“我慢慢地听，雪落下的声音”雪花纷纷，放眼望去，白雪皑皑。雪花飘，飘过了天涯与海角，带来了思念与感慨。在这个下雪的日子里，品一杯热茶，听几首音乐，带来无尽的遐想...

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每天进步一点，日积月累就是蜕变！

by：王者智慧说