深陷挫败感漩涡的十八在线求助,职场老炮Leo在线支招!
技能一:失败多了,就会自然提升面对挫折的钝感力
技能二:遭遇失败说明你正在做挑战自己舒适圈的事
技能三:在丧的最低点做些快乐或转移注意力的事
终极大招:职场中“别要脸”
————————————
主播:Leo、十八
制作:磐若
配乐:Molotov Heart by RADIO NOWHERE
邮箱:ExcuseMePodcast@163.com
本节目每周一早八点更新,欢迎订阅!
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王级小少
挫折感谈得在理,释怀方法有待提高
磐若_ 回复 @王级小少:
是的,躺平和转移注意力都是偏消极应对的方法,欢迎听友们分享更多积极应对挫败感的方法