上传
创作中心
有声出版
客户端
查看更多
你是否常常感到焦虑,烦躁不安?你是否常常失眠、头痛、消化不好、容易感冒?你是否经常觉得压力山大,注意力不集中?作为职场人士,不管是在工作上、生活上、学习上到处都...
by:新知严选
这是一门简单易学的职场压力应对与情绪管理的实操课程。《压力应对与情绪管理》是赵敏老师基于多年的组织压力管理探索与实践,沉淀下来的压力应对与情绪管理的实战指南,结...
by:前沿讲座频道
《别让压力透支了你》讲述了压力永远都不会自己消失,它就像呼吸一样,如影随形。如果置之不理,压力就会像滚雪球般,愈滚愈大。但是,适当的压力还是应该要承受的,关键是...
by:阿泽本泽
每个人在生活中都面临着一定程度的压力,但几乎没有人能很好地处理这个问题。据统计,人们去看医生的原因中,有50%与压力相关。最新的一项科学研究表明,在目前不景气的...
by:山谷echo
对金融危机的反思
by:小小身影
by:半暖公益
by:自由的舞者一可
这是一本关注个人成长的书,详细介绍了压力的来源和与压力友好相处的方法,是了解自己疗愈自己的一本很好的书籍。自己好了,家庭关系就和谐了,自己的孩子也会在好的环境里...
by:如意宇应
by:万婵娟
by:秋意浓工作室
乐昻
4023846
简介:喜欢品味文字的美好
用户评论