坚持一件小事难不难？工作打卡11年的我，来告诉你背后的真相。一个爱跑者如何让打卡成为朋友圈日常，又该如何用小奖励鼓励自己持续进步。开始难，坚持难，放弃容易，成功同样不简单。来聊聊那些我们尝试过的，和那些一直在尝试的好习惯。
用户评论