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艰难时刻,通过五大要素保持幸福,提升自己的复原力和反脆弱性。
by:幸福心悦园
幸福是人生的终极目标作为泰勒.本-沙哈尔教授的学生,我希望用声音把教授的幸福学传递给更多的人,让我们的生活都更幸福!《幸福的要素》是沙哈尔教授最新的一本关于幸福...
by:简叨
如何能在艰难的时刻获得幸福和希望?哈佛大学积极心理学家沙哈尔教授在本书中提出了SPIRE幸福模型,提示我们可以通过5大关键要素来追求幸福。
by:同声共气
前世,吴媚儿是个心比天高的女人,仗着颇有几分姿色背叛了军人丈夫,跟着误以为前途无量的野男人跑了,最终恶有恶报,不得好死!重生一次,怀着无限悔恨的吴媚儿只想安安分...
by:颠丫头颠
by:相逢不是缘_45
大学里,我暗恋了男神三年,在闺蜜的鼓惑下,四年前我鼓起勇气给他写了一封深情款款的告白书,不曾想,转眼间就被贴到学校的公告栏上,让我成为全校最大的笑柄。四年后,我...
by:泡泡PaoC
《幸福干预:一生受用的26堂幸福课》遵从积极心理学关注人本身潜能的原则,从人自身寻求提高幸福感的方法,将心理学技术化、方法化,并引入人们的日常生活。书中提供的2...
by:云淡风清359
by:云商东颖
在感情的世界里,有许多家庭走过几年,还是曲终人散,双方用尽办法却也难以回到最初的美好。终其原因,是因为嫁错了人、误入了一场不属于自己的婚姻。
by:秋雨佬师
叔本华一辈子写了很多关于人生智慧的书,对于如何活得更好提出了不少有启迪性的建议。本专辑中叔本华从日常生活来谈“人生智慧”,也就是如何安排我们的生活,然后享受最大...
by:老夫子liu
黄慧_fk
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简介:一个默默努力的人
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