脉诊，一个中医诊断疾病的关键技术。但现代医生却鲜少关心其最佳时刻：早晨刚醒。这确保人处于未受外界影响的自然状态，更精准反映病情。理想的脉诊还需适宜的环境—宁静温馨，排除万障。此外，医生温和的态度与虚静心境为准确诊断添彩。而第一感觉的运用，将帮助医生和学习者捕捉最精微的脉象变化，一切都在虚静中，清晰明了。我们即便未能求得最完美时机环境，也可以在日常修炼中臻于专注。记住，第一感觉同样至关重要，能让初学者捷径突破，厚积薄发。
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