4_申时茶-女声.MP3.mp3

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借用唐代茶仙卢仝的《七碗茶歌》，让身体在茶汤的滋养下，平和、喜悦。借用腹式呼吸法让身体得到彻底的滋养和清洗。

by：魏梓宴

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七碗茶是一种健康的生活方式！把七碗茶带到日常生活中，让自己的生活节奏慢下来，扎根生活，自然而然健康！

by：若水1119

1.1万

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by：和静茶修学堂

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申时茶是把饮茶养生（养神）和冥想的腹式呼吸相结合，在特定的时间（申时下午3-5点），用呼吸法把茶喝到身体通透，可以改善循环，平衡情绪和肌体，滋养膀胱经，达到身心...

by：京麓书院

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by：申时直播

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如果觉得节目好的话就支持一下吧，感谢一路有你的陪伴(✺ω✺)打开支付宝首页搜“601275054”领红包，领到大红包的小伙伴赶紧使用哦！...

by：战场原白仪

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这是一个热衷于用声音传递银发写作故事的有声栏目大家好，我是颖珊，是一名在校大学生，也是一名银发写作项目的推广者，我们致力于为银发老人打造写作、讲述自己人生故事的...

by：银发写作服务站

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留住民族的声音，承载声音的责任，鼎岳带你走进魅力声音的世界!

by：鼎岳文化

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by：时光不忧伤

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如果我们要勇敢地面对自己，就必须从世俗习惯的禁锢中摆脱出来，勇敢地面对自己的性格；如果我们真的爱自己所爱的人，我们必须能够彼此欣赏对方的身体和活力。

by：歌单精选集