观香、听乐、闻香、触肤…生活中处处可止观，你发现了吗？当念头止息，六根皆能生慧。为何凝视婴儿的母亲心中充满祥和？如何避免修行中的“无计”状态，陷入无意识混沌？如何唤醒“明”，在无念中升起警觉，远离无知无觉？善知识引导听鸟鸣，实则修炼何种秘境？践行之路，气入中脉又是何等玄妙体验？智慧清安与您共探金刚汉姆洞老人的长寿秘诀及生活中的禅修智慧。
02:02 无忌与智慧的关联：从无知到有知的转变
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