爱自己,这话说起来简单,做起来可真的不容易,特别是对于抑郁症患者来说,这简直就像是一场漫长的修行啊!爱自己,就是给自己一个温暖的拥抱,告诉自己:“嘿,别怕,我在这里陪着你。”这意味着要学会接受自己的不完美,学会原谅自己的错误,学会对自己说:“没关系,一切都会好起来的。”
人静物简心安
听声音你是不是又流泪啦,
人静物简心安
心情不好了😔