“如何才能真正面对一个问题”（视频）

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十三移所著的《唯有心清才能勇敢面对》，融汇了他十余年的写作心得，希望通过有温度的文字，让阅读者感受到来自于时空的每一次颤动带来的心灵体悟。在清浅的文字流淌中，来...

by：主播亚东

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在人生的旅途中，我们都会面临挫折和困难。而拥有自渡自愈的能力，就像是拥有了一把开启内心力量的钥匙。自渡，是在波涛汹涌的海面上找到属于自己的航向；自愈，是在受伤后...

by：嘉嘉有声

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《穿越抑郁的正念之道》作者辛德尔·西格尔倾情推荐，“用于社交焦虑，转化自己和社交恐惧的关系”。你是否害怕与陌生人讲话？你是否会在社交场合感到不自在？你在与人交往...

by：疯丁疯丁

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总认为自己不能正确对待挫折和失败，这说明你有自卑心理。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在...

by：山东大成

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不必十全十美，凡事不必十全十美，其实就是要给自己留下一点空间，毕竟在这个一切都在以几何速度增长的时代里留给每一个人的空间都已经剩不多了。

by：追梦人LHR

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by：爱是永不止息_

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如何说孩子才能听，怎么听孩子才肯说。

by：濯湿

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by：友爱田小霞

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很多人都曾有过这样的经历，在一个陌生的公开场合感到不安，紧张，害羞。也许是去新的公司应聘，也许是和自己喜欢的人聊天，也许是在年会上需要讲话等等情况。这样的情绪叫...

by：听三哥说

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节目内容:本张专辑《如何活出真正的自己》，将围绕找到自己，改变自己，成为真正的自己展开，只有活出真正的自己才是最有力量的主播介绍:身心灵践行者，十几年的教育疗愈...

by：笑笑live研习社