做个内心强大的人

2024-04-25 13:01:2204:20 25
声音简介
文本背景:选自《反脆弱:做一个内心强大的人》,很多人都会很在意别人对自己的评价和看法,从而是自己陷入焦虑和抑郁的情绪之中。但别人对我们的评价,或者说对我们的言行的解读,更多的反映出他们是谁,而非我们是谁。

你看婴儿在玩耍的时候,其实他们绝大多数都是自由的。他们不去考虑社会责任,不会担心自己被人嘲笑,不会害怕失败或是被拒绝。他们最真诚地表达自己的情绪,不会害怕去爱,当他们看到爱时,会跟爱一起融化。

那么我们是从什么时候开始不自由的呢?

它就发生在我们被整个家庭和社会“驯化”,或者说是我们逐渐被社会化的过程中。

那一年,你4岁,非常喜欢唱歌。你有着动听的、灵动的嗓音,唱歌让你快乐。有一天,妈妈加班到晚上8点才回家,你不知道她今天跟同事吵了架,并且被一位客户投诉,不知道她今天头疼了一整天,晚上几乎都没有吃饭,不知道她此刻还是头疼欲裂,并且非常想静一静。这些你都不知道。你只是很开心,看到她回家,你就更开心了,开始放声歌唱,欢快地围着她唱歌。妈妈终于按捺不住,没忍住就对你有些凶地说:“别唱了!你不知道你的嗓音很难听吗?”

那一刻,你住嘴了。从此你变得不太愿意唱歌了,因为你怕别人讨厌你。你觉得自己的嗓音很难听,所以索性就不要唱了。你甚至开始变得很害羞,不敢跟其他的小朋友讲话。而所有的这些变化,仅仅是因为妈妈在心情糟糕的时候,无心的一句斥责。她并不知道这句话在你身上的影响,她像全世界的其他妈妈一样,对你怀揣着最美好的期望。可是她永远都不知道,一句话可以在你的心里生根发芽,变成一个你束缚自己的,和自己签下的,魔鬼契约。

你上初中的那一年,开始爱上了数学。你发现数字是如此奇妙,不管是代数、算术或者几何,它们的规律是如此完美,让你沉醉其中,不能自拔。你并没有想争什么,但是在全班的第一次数学考试中,你拿了第一名。当你看着成绩单,惊喜不已时,老师在讲台上说了这么一句话:“数学思维一般还是男生比较擅长,女孩子可能开始的时候成绩很好,但是慢慢学到比较复杂的知识,就要落后于男生了。”你很难过。为什么就因为自己是女孩子,所以数学就会慢慢落后呢?

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