【养生篇】为啥中午吃饱犯困,晚上吃饱难眠?

2024-04-25 15:47:5507:32 367
所属专辑:芳姐说男性健康
声音简介
本期主题:

俗话说,“吃饱了就睡”,这是对身边懒惰者的一种形象而生动的“批评”。然而,从生理角度看,吃饱了就困并非懒人本意,这种饭后发困的生理反射有着庞大的群众基础。

但一吃饱就犯困的生理现象,对绝大部分人来说却是因时而异的,表现在中午吃完午饭后犯困,晚上吃完晚饭特别是吃夜宵后,反而变得异常精神。

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
中午一点说减肥

减肥的话太多,我们需要一点一点慢慢说。

by:何群顶立万腾

中午不睡觉|悟世界

通过这个专辑与大家分享对这个世界的领悟。观察→领悟→表达,无法做到量产,请关注我的电台,不错过更新。直播回放的前缀是“中午不睡觉”,录音棚制作的前缀是“年月日”...

by:分享领悟

看懂热点|每日中午

让你离龙头更进一...

by:周期与龙头

中午见哦的朗读作品

节目内容:高考励志主播介绍:中午见哦适合人群:高考生你将收获:为自己加油打气

by:中午见哦

一百个为啥?

十万个为什么?额!还是先定个小目标!学他1个亿——啊不,100个吧!!!

by:SG夏夜寒风

【直播】每周日中午11:00开播

明明老师公益直播时间:每周日中午11:00。围绕生活中的财富、感情、健康、人际关系等内容,每周一个主题,而且每次直播都可以来和明明老师进行连麦交流哟!除此之外,...

by:郑明吸引力法则