悦享听（196）自律，拉开人与人之间的距离

2024-04-27 14:28:1801:06 39

声音简介

自律，拉开人与人之间的距离

不知道你是否也经历过失败的自律计划。想坚持早起，第二天实在起不来，就放弃了；想坚持读书，刚读了几页忍不住看手机，就放弃了；想坚持运动，刚练了几天觉得好累，又放弃了。

放弃很简单，只要你的思想稍微松动一下，就可以让自己选择逃避。坚持确实有点难，因为你需要不断克服想要偷懒的心，还要不断面对挑战。

自律最难的地方，正在于它没法一蹴而就。人与人之间的差距，往往就是从能否自律拉开的。