《易经》上说:"心无烦恼,神安守中,自然养生。"中医认为:心主喜,肝主怒,肺主悲,脾主思,肾主恐。情绪与五脏相连,一旦喜怒无常,思虑过重,就会让疾病趁虚而入。人一旦情绪不好,首先感知到的必然是身体,你的心脏会感觉到紧缩,你的胃部也会相对应空虚、难受。情绪,它牵扯着我们的身体,所以古人常说,君子克己守心。做人,要守的就是一颗任庭前花开花落不自扰,云卷云舒不自忧的清净心。新的一天,早安
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