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通过10个问题搞懂蛋白质蛋白质的作用机理?不同人群服用蛋白质需要注意哪些事项?蛋白质怎么样挑选?蛋白质的服用方法?....作者:资深健康营养专家王可在喜马拉雅录...
by:哈苜瞳
by:不生病的智慧7066
吃四条腿的不如两条腿的;两条腿的不如一条腿的!世界卫生组织和世界粮农组织提出的合理膳食是“一荤一素一菇”。为什么要多吃蘑菇呢?怎么吃才美味又健康呢?本专辑不仅提...
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这本书是一代人的青春记忆。如果你没有看过,那么让我带你一起了解这些古早名词:高维俢女子,蛋白质女孩,镭射头,90度裤子先生。两位"恋爱低手"的男生,在他们的追爱...
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冬天到了,是不是感觉到了浓浓的冷意!那还等什么,唯有美食与音乐不可辜负,行动起来,吃吃吃,给自己的身体增加一点抗寒的能力!这张歌单收录了一些与美食有关的歌曲,保...
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【内容简介】蔬食无聊、无趣、不好吃、没创意?这本书就是为了要消除你大脑中这种对蔬食的刻板印象而诞生的!历经3年沉淀,“素食星球”发掘了最有意思、最会做饭的34位...
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蛋白质【身体的建筑师】蛋白质是组成人体的主要成分之一,是生命的基础,是人类及动物赖以生存的饮食要素。它占人体的20%,占固体物质的45%。它用来制造肌肉、皮肤、...
by:平叔有营养
营养师空谷阿亮
3522231566
简介:营养师空谷阿亮的简介: 健康管理师三级 ,ACI国际健康管理师, 公共营养师三级 ,营养顾问 ,中医康复理疗师
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