声音简介
在忙碌和挑战中，如何保持对自己的尊重和善待，接纳不完美，珍视内心价值，成为了我们欢喜面对每一天的秘诀。今天，就让我们一起开启这场心灵之旅，学会在日常的每一刻，给自己最温柔坚定的拥抱。
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声音主播
简介：我是快乐生活的调色师，诚挚地邀请你与我一起，共同绘制世间五彩斑斓的每一笔。 欢迎来到我的小天地，这里是我精心打造的温馨小窝。我用新鲜出炉的资讯、趣闻和智慧为你调出生活的绚丽多姿，加入我们，一起遨游其中，享受生活的每一份惊喜。
不凡帅哥哥
不要理别的，挖掘自己的价值，开始冲
不凡帅哥哥
我现在要做的就是找出自己的优秀之处
不凡帅哥哥
不要学老一套，去批评自己和讨厌自己的不足
禄乄坂 回复 @不凡帅哥哥：
很多人喜欢自我批评，这一点其实不好。
禄乄坂
不要拿自己去比较一些自己的不足之处
禄乄坂
不要想也不要去理内耗
不凡帅哥哥 回复 @禄乄坂：
内耗这玩意儿又费体力又费精力