你聪明是件好事但不要强调你的优越感

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从小动物身上也能学到很多东西哦！快来倾听它们到底都经历了什么好玩的事情吧！

by：绝世双花

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美好的音乐使人快乐，开开心心过好每一天✊

by：晴天雨5942

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日本人际关系疗法专家解析生活中那些“让人生气的小事”助你放下受害者心态，避免情绪化思考

by：鱼鹰321

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助你放下受害者心态，不再与对错拔河，学会建立成熟的人际关系，让情绪守护你，而不是束缚你。

by：半豌豌

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管理情绪从认识开始当我们在各种人际关系中感到困顿，迷茫，不知所措时，来听听这本书吧～这是一位从事人际关系疗法的医生结合自己的经验写下的文章。有案例，有分析，...

by：Jenny_叶子

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每一种负面情绪都有正当的理由，然而，情绪化思考会让你偏离问题，以至于越想越气，处处碰壁。

by：梦杨白399937201

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欢迎收听、订阅、点赞、评论、五星好评！

by：月亮_FM

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日本人际关系疗法（IPT）专家解析生活中那些“让人生气的小事”，助你放下受害者心态，避免情绪化思考。

by：你的爱妃呀

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心灵的顿悟，不一定来自于长篇巨著，可能来自于一个细节，一句话，或者一个故事。

by：风的轻歌a

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by：流行风ING