想职场健康?揭秘神奇穴位“缺盆穴”,打通气血堵点!脖子肩膀交界,藏着心脏养护秘钥。自我按摩,轻松定位,酸胀感一来,经络就疏通。面色差、头痛、记忆下滑?肩颈气血不通惹的祸!缺盆穴按摩,顺时针轻揉,告别亚健康。孕妇慎用,拍打法也妙,站直拍打两三分,脾胃好,心肾调。简单动作,贵在坚持,健康升级就现在!
02:01 按摩缺盆穴:疏通气血,缓解头痛和记忆力减退
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