即兴是对智性的灵性补充，激发着个人与集体的潜意识，因而也成为我们探索自我的重要方法。三位嘉宾在各自的生活轨迹里遇见即兴，又经过兜兜转转的缘分爱上即兴，即兴既成为了他们让表演更充盈和有机的创作方法，也悄然改变着他们的生活和编剧创作，甚至让皓天“从内到外换了一个人”。
何雨繁、田甜、关皓天因为喜欢即兴而与朋友们组成鼓楼西即兴戏剧小组，一起学习，一起训练，一起面对观众，从2024年开始，他们又组成即兴教学小组，在鼓楼西夜校开起了即兴剧场。从学习到创作呈现再到教学，他们和即兴的关系越来越多维，原本的戏剧编剧、导演、表演背景也让戏剧和即兴之间互相助益。
如今，鼓楼西即兴剧场已经成为鼓楼西夜校最受欢迎的活动之一，三位导师也抱着长期主义的认真态度设计出了科学的教学计划，既有面向第一次接触即兴的新学员的体验课，也有面向老学员的团练课，并且分基础、进阶与高阶三个阶段。
在鼓楼西即兴剧场进行“重大发表”之际，我们和三位导师一起畅聊了即兴对他们的创作与生活的改变。
01:25 关皓天在地铁上第一次接触到即兴。
04:45 鼓楼西即兴戏剧小组让皓天疯狂爱上即兴。
06:05 田甜在不知道剧场是怎么回事之前先接触到即兴。
12:06 田甜理解的变化：从玩游戏到在广阔的舞台上表达自我。
14:20 何雨繁第一次接触即兴，印象不太好。
17:10 日本一个即兴剧场改变了何雨繁对即兴的认识。
22:50 即兴是让演员完形的重要补充，可以让表演充盈起来。
23:40 即兴激发潜意识，是我们探索自我的重要方式。
24:50 即兴融入身体，成为面对生活的本能反应。
26:30 接触即兴之后，皓天从内到外换了一个人。
32:57 即兴在改变皓天的创作，也在改变他的生活。
35:35 即兴让田甜在生活中也有了导演思维。
39:20 戏剧背景对三位老师做即兴的帮助。
43:20 皓天说即兴就是神之一招。
46:30 田甜：教即兴需要教学方法。
50:20 鼓楼西即兴剧场特色，学员带来的丰富生活质感。
52:30 鼓楼西即兴剧场畅想：科学设计与长期主义。
56:45 做即兴后三位老师在戏剧表演中的变化，表演更有机。
01:02:30 即兴激发潜意识，对自己的新认知。
片头与片尾声音：2024年5月7日第5期鼓楼西周二即兴剧场现场音效
嘉宾：何雨繁、田甜、关皓天
主播、剪辑、文案：树儿
运营：柳家葳
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