心累休息不过来，睡醒不解乏？听听大脑怎么说

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致宝爸、宝妈：保护孩子的视力刻不容缓！这是我选择用广播形式的原因。这是一个特殊的“通识”广播站，让孩子知道多一点和自己成长相关的知识，了解多一点和自己成长相关...

by：听丹藜嫲嫲广播啦

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by：丽生如夏花

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by：关系疗愈

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邓拽拽和太阳是马背上认识的姑娘，邓拽拽是道家小姐妹，太阳是媒体从业者，相识后彼此治愈，互相勉励。聊着聊着，她们希望把更多能量带给世界，所谓“吾心即宇宙”，希望宇...

by：太阳很爱晒太阳

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瑜伽休息术意指带着一丝觉知的睡眠，那是一种介于清醒和做梦之间的心智状态。修习瑜伽休息术的你，是在打开心智的更深层面。在这个瞬间，你的理性心智在运作，但当你能够放...

by：极简韵儿

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高效休息，正念，冥想

by：说书人非主刘

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NatureSoundRestroom|白噪休息室嗨，有点累了吗…？坐下来，听会儿属于大自然的各种白噪声吧。记得订阅，不间断更新哟。:)

by：听友1000139

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by：星悦晨芙

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瑜伽休息术是古老瑜伽中的一种颇具效果的放松艺术。在整个练习过程中，需要完全集中意识且放松身体而让其休息。但这种休息与一般意义上的睡眠有着根本的不同。因为在正确的...

by：緃橫兲芐

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by：梦始于足下