06.【户外】拍大腿鼓和拍屁鼓：培养律动感，释放小压力

【游戏主题】拍大腿鼓和拍屁鼓

【适合年龄】1岁以上

【训练目标】律动节奏感触觉情绪管理

【使用道具】无

【游戏难度】

【知识点】

1、明显的律动会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等产生某些作用，对宝宝的身心健康有帮助。

2、一岁左右的孩子，他们可以通过表情，情绪表达好奇、惊讶、快乐、愤怒和恐惧，两岁左右的孩子，他们的情绪开始变得复杂了，比如。，尴尬、害羞、内疚、嫉妒和骄傲。如果家长们平时忽略了孩子们的这个表达，等他们长大以后，就会因为情绪失控出现做事分心不专注的情况，甚至影响学习成绩。

【动作分解】

【游戏描述】

第1步，起始姿势。家长与宝宝面对面站好。双腿微微弯曲，成弓步姿势。左手放在自己的左腿上，右手放在自己的右腿上。

第2步，了解身体。你的小孩分清楚左右了吗？让我们一起来看一看。“宝宝你的左手在哪里？”你的右手在哪里？你的左腿呢？你的右腿呢”一边提问，一边晃动自己的四肢，强化孩子左右的概念。

第三步，熟悉口令。家长要和宝宝交代一下游戏规则，“宝宝一会会有两个口令，左和右，我喊左的时候你就拍自己的左腿，我喊右的时候你就拍自己的右腿。同样，我们可以先做示范，方便孩子理解我们的口令。

第三步，变化口令。我们喊出不同的口令，让孩子去做。“左右左”、“右左右”、“左左左”“右右右”“左左右左”“右左右右”。

第四步，换个玩法。转过身去拍屁鼓！两腿弯曲，双手放在屁股上，操作方法和前面一样。

【注意事项】

1、家长的口令要根据孩子实际年龄和能力而定

2、如果孩子总是分不清左右不要着急纠正

【4月亲子游戏日历】