上传
创作中心
有声出版
客户端
16_293bb
会呼吸应用,做体式就不觉得累吗?
清蘭禅音 回复 @16_293bb:
轻松并且比较顺畅。
gr2ihuvqcf0ls3b1k4vm 回复 @16_293bb:
不会累的
Aa萱萱_ob 回复 @16_293bb:
不会 瑜伽久了会觉得 练习瑜伽是一种放松
1337696xqbp
感恩老师分享与教学。[蜡烛]
查看更多
by:honey莉
瑜伽是实践的科学,请以体验的方式练习瑜伽,无须考验或者挑战自己
by:文玲分享瑜伽
这个音频将引导你练习瑜伽课上的最后一个动作——摊尸式。在这个放松的冥想中,享受瑜伽体式带来的「果实」。【练习提示】*最好是躺着练习,注意不要着凉*适合...
by:听友37562011
by:三宝地带
瑜伽体式的口令,体式重点,益处及禁忌看似轻松优雅的训练其实每一块小肌肉都在疯狂颤抖优雅的保持均匀呼吸让每次呼吸中的自己都变得更加坚韧在一呼一吸间提升自己的耐力和...
by:棒棒糖的巧克力
在我国各地特别是北方地区,民间的禁忌习俗有很多,如果以现代科学的视角探讨,这类习俗大多属于封建迷信。但个人认为,这些民间传统能够流传几千年,必定有其合理性。比如...
by:有声听我的
瑜伽音乐,瑜伽练习和课程音乐
by:瑜伽客
在瑜伽众多的赠予中,瑜伽姿势(asana)也许是最著名的了。Asana按字面译就是“舒服的姿势”。瑜伽姿势不但有系统,并以精准的方式调整身体、舒展紧张的肌肉和僵...
by:蕙兰瑜伽阳光生活
优质瑜伽音乐,调整呼吸放轻松,平衡身体放松自我
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
by:远烟青黛
清蘭禅音
131757万
简介:修己,安人。
16_293bb
会呼吸应用,做体式就不觉得累吗?
清蘭禅音 回复 @16_293bb:
轻松并且比较顺畅。
gr2ihuvqcf0ls3b1k4vm 回复 @16_293bb:
不会累的
Aa萱萱_ob 回复 @16_293bb:
不会 瑜伽久了会觉得 练习瑜伽是一种放松
1337696xqbp
感恩老师分享与教学。[蜡烛]