脾肾湿寒之体质

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跟着雷焱同老师学习调养脾肾，让你脾不虚，病不找；肾养好，人不老。“人身之有本，如同木之有根，水之有源。人之有生，全赖于气，肾为生气之根，脾为生气之源”。即“肾为...

by：百病之源说脾肾

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养肝护脾有很多人一直都有一些错误的认识，认为说养肝护肝就一定要买什么名贵的药材才可以，其实不然，如何你有足够的坚持，你就能很简单的做到养肝护肝！蜜糖红茶冲泡红茶...

by：SUNNY0558

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中医养生讲究天人合一，顺应四季节气变化养生，阳气就不会亏虚，身体才会健康，所以一定要抓好夏季养阳的好时机，为我们的健康添砖加瓦。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交...

by：品读经典书籍

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by：曾氏养生讲堂

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by：无边学堂

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热爱中医，喜欢养生，

by：听友186407814

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为什么说先天靠底子，后天靠维护？肾为先天之本，脾为后天之本，先天肾气不足，以后天脾胃调理。每天10分钟，养生童子功。从零开始学中医，让你恬淡虚无，精神内守，拥有...

by：补气血

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心肝脾肺肾音乐养生。...

by：鸿儒老师

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不节食、不反弹的瘦身汉方

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节目主题：了解体质，呵护健康

by：艾灸小仙女金凤