【十分钟自我催眠音频】跟随自己的梦想

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大家好，我是心理咨询师，高晓墉。从今天开始，我将陆续给大家带来一些20分钟左右的正念冥想+自我催眠音频。经过长期的实践，我总结了一些可以有效缓解...

by：高晓墉心理空间

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by：知音枫

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by：听友248455012

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很多人问，什么是催眠？催眠是让人睡觉吗？No，催眠不是让人睡觉，催眠是和你的潜意识沟通，潜意识是什么？潜意识就是大于你的意识300万倍的力量，为什么很多时候想到...

by：刘珈瑀_催眠疗愈

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本书是美国布莱恩.阿尔曼，彼得.兰伯罗，两位作家书写的自我催眠方法，作者因为自己的背痛问题对自我催眠产生了兴趣，本书帮助了许多人

by：惠惠为梦想飞翔

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自我催眠做自己的心理治疗师［德］DirkRevenstorfReinholdZeyer著方新译某个人躺在椅子上，在催眠师的轻柔慢语中倾吐自己的...

by：归而合一

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通过自我催眠这种革命性的方法，可以帮助你克服坏习惯、恐惧感、慢性疾病，以及其他有“自我挫折感”的问题。《自我催眠》帮助你将自己的潜意识再编码，以摆脱生活中的种...

by：安漫

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by：花城心理刘芬

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助眠

by：岁月如歌1969_pg

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我们每个人、每天都在有意无意的催眠别人和被催眠，而且很多时候是清醒催眠。催眠师通过和个案的潜意识沟通，帮助他们改变日常行为。作为英国催眠师协会的注册催眠师，我有...

by：小包子的催眠师