睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品:重塑心灵心理训练中心
《不失眠的催眠曲》Out Of The Blue国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】
2023-04-21 23:32:5304:32 19.2万
声音简介
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声音主播
睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品:重塑心灵心理训练中心
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么么哒么么哒_vd
观息是什么意思
香无_VP
失眠是一种病
重塑心灵心理训练中心 回复 @香无_VP:
长期失眠是需要慢慢调整的
新忙
8
葛蕾丝
1
重塑心灵心理训练中心 回复 @葛蕾丝:
重塑心灵心理训练中心
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