减脂期,必吃的低GI食物都有哪些?(Julia)

2022-06-01 11:06:2706:28 408
所属专辑:减肥问与答
声音简介
什么叫GI,高GI和低GI食物有什么区别?

低GI的食物都有哪些?为何我们要吃她,更有利于瘦身呢?

一起来了解吧!

用户评论

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TED社群

穀物類!我也很喜歡~蔬菜更喜歡了!哈哈

TED社群

多吃低昇糖食物,收到了啦~太重要的知識點了!

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