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当今社会,失眠人群逐渐上升,不仅是因为经常熬夜影响生活作息,还有在饮食上的不节制导致的。影响失眠的因素很多,失眠对我们的影响同样很大。还在因为失眠而困扰吗,学习...
by:铸基养生导师助理
催眠治疗躯体疾病、心理困扰的理论及体验课
by:蕉友心理健康公益组织
失眠的认知行为治疗失眠认知行为治疗
by:雪琼心理破解焦虑
《失眠治疗曲》是全球首支为失眠患者创造的公益歌曲,通过听觉的方式缓解失眠者长期失眠的困扰!赫拉含青用心打造的修心神曲,赫拉含青在马来西亚吉隆坡演出也受到皇室公主...
by:华语音乐
释放掉自己的负面情绪和压力,是爱自己的表现,委屈是憋出来的。戴上耳机找个舒适的姿势放松身心,3D助眠疗愈为你缓解焦虑睡个好觉!
by:小新儿丶
了解中学生抑郁的原因和表现特点,掌握治疗中学生抑郁症的简单治疗原则。接受治疗抑郁症的建议,掌握自我治疗抑郁症的简单方法,使中学生早日恢复健康心理,正常生活和学习...
by:金桔果课堂
中医学对癌症肿瘤的治疗历史悠久,早在远古先秦时代就有记载,总共包含两部分,一是中医治疗癌症肿瘤的基础知识,二是治疗的实用方法。
by:音悦所以心宽
《给失眠者的助眠方法课》缓解焦虑,抑郁,性格敏感产生的失眠9种方法帮你远离睡不着、睡不实、醒得早助眠音乐,催眠引导,让你进入深度好睡眠9种方法,2-4周缓解失眠...
by:昭德心理
by:多慈兰哲善学
by:听世界的感觉
孙凌云1012
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