第一天的靜心~愛自己

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by：悦爱我家

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by：潜意识传播大使马新佳

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露易斯，海，她遭受继父虐待，邻居强暴，中学辍学，怀孕，16岁生日时把刚出生的女儿送人收养，没有勇气自杀，却曾经每天祈祷自己早点死去，她经历了许多许多的磨难，后来...

by：心无挂碍142857

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世界与你同行，你就是弥足珍贵的沧海一粟，你要学会善待自己。善待自己，才不会逃避自己，丧失自己。生活是残酷的，人人都需要自我保重，善待自己是健全人生的支柱，是人生...

by：黑牡丹的心怡书屋

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by：明恩学苑

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每一天爱自己，清理心灵的垃圾毒素，关注健康，拥抱内在力量，挖掘本自具足的自我疗愈。

by：如歌四月天情感疗愈

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露易丝·海是深刻的心灵实践勇者，曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验，一次次跌落谷底，又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实，唯有用爱自我疗...

by：想喝杨枝甘露露露

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by：镓艺老师愛的智慧

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冥想是被现代科学研究所证实的一种对于身心健康非常有益的心理学练习方式，冥想能缓解压力，释放焦虑、紧张、烦躁、不安的情绪，使整个生命感受到平静、喜悦、自在和安心。

by：Enjoy每天

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人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

by：Owen_声动人生