瑟瑟白

是心理治疗师也是心理咨询师也是美国NGH认证催眠师的小蘑菇妈妈
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第十一课：扩大美好感受，改善情绪的甜蜜冥想
2023-05
催眠师功课|每天用5分钟学冥想
05:07
28
第十课：身心健康的平衡状态
2023-04
催眠师功课|每天用5分钟学冥想
01:08
30
第九课：过去必然影响我们，未来由现在决定
2023-04
催眠师功课|每天用5分钟学冥想
00:53
18
第八课：承认环境在改变你，如同你改变它
2023-04
催眠师功课|每天用5分钟学冥想
01:25
34
第七课：从负面情绪中解脱的“安定”冥想
2023-04
催眠师功课|每天用5分钟学冥想
04:11
46
第六课：找到真正关爱自己的状态
2023-04
催眠师功课|每天用5分钟学冥想
00:57
40
第五课：你掌控自己的生活
2023-04
催眠师功课|每天用5分钟学冥想
01:44
26
第三课：关于冥想的准备工作
2023-04
催眠师功课|每天用5分钟学冥想
01:11
38
第一课：人的痛苦是大脑创造的
2023-04
催眠师功课|每天用5分钟学冥想
01:18
38
第四课：最简单的冥想，五次呼吸
2023-04
催眠师功课|每天用5分钟学冥想
01:46
46

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瑟瑟白
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