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20第二十课：更多习惯,更多改变
2022-09
高效自律人生课：解决拖延，管理目标，养成好习惯
10:16
5
19第十九课：如何培养记账习惯,开启理财思维
2022-09
高效自律人生课：解决拖延，管理目标，养成好习惯
08:34
4
18第十八课：如何培养阅读习惯,保持学习进步
2022-09
高效自律人生课：解决拖延，管理目标，养成好习惯
06:52
6
17第十七课： 如何培养目标感,解决焦虑浮躁
2022-09
高效自律人生课：解决拖延，管理目标，养成好习惯
07:47
2
16第十六课： 如何培养时间管理习惯,平衡工作生活
2022-09
高效自律人生课：解决拖延，管理目标，养成好习惯
05:41
1
15第十五课：如何解决拖延坏习惯,开启效率人生
2022-09
高效自律人生课：解决拖延，管理目标，养成好习惯
08:42
3
14第十四课：如何解决手机依赖症,空出更多时间
2022-09
高效自律人生课：解决拖延，管理目标，养成好习惯
08:38
5
13第十三课：如何培养跑步习惯,开启健康人生
2022-09
高效自律人生课：解决拖延，管理目标，养成好习惯
10:00
2
12第十二课：如何改掉晚睡习惯,提高睡眠质量
2022-09
高效自律人生课：解决拖延，管理目标，养成好习惯
09:23
7
11第十一课： 如何养成早起习惯,开启全新一天
2022-09
高效自律人生课：解决拖延，管理目标，养成好习惯
08:40
3

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