魏巍健身

当过文艺兵也当过运动员！15年专业教学经验 众多电影剧组首席形体管理师！
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【视频跟练】热身不规范，运动泪两行，3个热身动作来帮你
9天前
魏巍健身|明星私教|每天3分钟练出紧致迷人好身材
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【视频跟练】每天坚持两个动作，帮你改善高低肩
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【视频跟练】肋骨外翻，再瘦也不好看，两个动作帮你改善
2024-03
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【视频跟练】百炼不如一躺，边刷视频边练，帮你改善腹部肌群
2024-03
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【视频跟练】每天坚持两个动作，改善骨盆前倾，练出翘臀
2024-03
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【视频跟练】节食减肥不如一练，每天一套动作，不节食也能全身燃脂
2024-03
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【视频跟练】腰部两侧赘肉多？一个训练帮你练出“小蛮腰”
2024-02
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【视频跟练】想要臀部挺翘饱满？坚持一个训练
2024-01
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【视频跟练】身体僵硬不得劲？这个训练帮你改善
2024-01
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【视频跟练】胸部下垂没有型？坚持一个动作帮你改善
2024-01
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