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真我的喜悦

资深正念引导师，专业成长教练。

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生命之河冥想系列之二

21天前

喜悦空间正念冥想

24:00

22

第一章第一部分正念的定义，起源及其与教练的关系

2024-04

《正念教练》

07:32

29

2024新年正念冥想-生命之河

2024-01

喜悦空间正念冥想

17:01

155

成长边缘的正念觉察

2023-12

喜悦空间正念冥想

13:01

71

正念体验 U型自然流现

2023-12

喜悦空间正念冥想

12:24

77

正念冥想慈心禅

2023-11

喜悦空间正念冥想

21:24

114

第四章临在

2023-11

《正念教练》

21:24

81

正念冥想练习交互联结的静思（请先准备一个水果在手上）

2023-11

喜悦空间正念冥想

09:45

111

正念冥想：我与你（无音乐背景）

2023-10

喜悦空间正念冥想

12:01

91

正念冥想：连接内在觉者（无音乐背景）

2023-10

喜悦空间正念冥想

10:12

89

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