呼吸静心秘籍

5833
呼吸是最直接的与内在连结的方式,也可以实实在在有练习的感觉

呼吸与心灵息息相关,呼吸练习又叫调息,息=自+心,是和自己的心有关,我们能做的不只是鼻口呼吸,皮肤呼吸,我们的心念导引能量呼吸是最快速的

用呼吸去静心,用呼吸去打开,释放,清理,疗愈,唤醒提升能量,扩展心量

不断的净化净化,那么看出去的宇宙一切存有的人事物,就会越看越顺眼,如果自己不纯净那么你看别人也会不怎么顺眼,比如你比较有钱就不会在意别人有没有钱,所以自己要纯净!
声音6评价0