冥想十日谈，初识冥想

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面对疫情，各种压力、长期紧绷的状态和焦虑会使人体免疫力持续下降：失眠多梦、焦虑恐惧、情绪波动、烦躁不安…《冥想十日谈》每晚固定冥想习练，轻松释放情绪压力，平静内心，安然入睡…疫亦非凡！

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专辑主播

简介：冥想引导师、师从国际冥想大师博格、vikas，组织《新零售女企业家联盟》，公益帮助近百家大型企业高管团队获得内在成长…

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