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在远远的背后带领

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在远远的背后带领

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推荐序
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3年前
自序
14
3年前
第一章不越界 1.中国式界限
12
3年前
第一章不越界 2.不去侵犯，也不被侵犯
13
3年前
第一章不越界 3.少些期待，多点界限
9
3年前
第一章不越界 4.失去自己的疆域，就是泄了气的气球
7
3年前
第一张不越界 5.解除“都是因为我”的魔咒
9
3年前
第一章不越界 6. 谁是需要帮助的人
18
3年前
第一章不越界 7.投射让我们偏离真相
17
3年前
第一章不越界 8. 爱是最好的抗挫折能力
17
3年前
第一章不越界 9.自我修复—孩子本有的智慧
10
3年前
第一章不越界10.当他人发生冲突，停止越界
15
3年前
第2章不评判
14
3年前
2-1 没有不乖这回事
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2-2 当孩子说“我害怕”
28
3年前
2-3 我呼你应，便是倾听
9
3年前
2-4沟通是能量的传递
18
3年前
2-5 有倾听，少执拗
10
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2-6问题是用来了解的，而不只是解决
9
3年前
2-7看到真正的“洋葱核”
12
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2-8 表达真实感受，核实彼此信息
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2-9 倾听，是我们能给出的最好礼物
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第3章负责任
23
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3-2 觉察与自我负责是疗愈的开始
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3-3 做能为自己的情绪负责的父母
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3-4 在亲密关系中映照出自己
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3-1 能自我负责就能自律
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3-5 不完美，不妨碍成长
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3-6 走出戏码，为现在的自己负起全部责任
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3-7 站在世界之外看世界
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第4章无伤害
7
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4-1 怎样说，才能无伤害
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4-2 零惩罚，零奖赏的养育观
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4-3 警惕防卫式攻击
13
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4-4 沟通，而不是攻击
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4-5 寻找消失的愤怒
14
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4-6 孩子的释放型与试探型打人
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4-7 责任感养人，罪恶感毁人
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4-8 真正的道歉是一种深刻的告白
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4-9 有了尊重，没了伤害
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2-10 通过调整环境，无伤害的化解冲突
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第5章一致性、5-1 做真实的父母
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3年前
5-2父母是孩子最好的疗愈师
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3年前
5-3 无条件养育是一种邀请而非要求
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5-4 养育的初心，爱还是恐惧
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5-5 一致性沟通，不再做烦躁的妈妈
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6 序
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简介：父母效能训练准讲师两孩子妈妈

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