"为什么所有的人都比我好?""为什么我又把事情搞砸了?""为什么只有我被人甩了?" …… 面对别人的不幸与苦难 人们都很容易感同身受 并施以同情与关爱 而当自己陷入困境时 我们去一味谴责自己其实挫折不过是人生的寻常遭遇 愿你像对自己最好的朋友一样 全然地接纳和善待自己