为你阅读-蛤蟆先生去看心理医生

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在最低谷的时期、我的心理老师推荐了这本书。看后受益匪浅。从很好的角度让我们意识到童年生活模式带给当下的行为影响、以及如何看到自我的模式从而真正的认识到自我。突破重生。

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简介：正念冥想-颂钵疗愈师、瑜伽师、同名号更新冥想理论内容、跟我一起用冥想收获内在幸福之道。

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