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拥抱你的内在小孩

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拥抱你的内在小孩

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爱与界限、自卑与超越

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正序 | 倒序

关于本书
57
2年前
推荐序（瑞哈夏）
48
2年前
推荐序（张德芬）
58
2年前
前言：以爱疗愈内在的恐惧
60
2年前
第一章一种疗愈模式的新视野
69
2年前
第二章认出恐惧并接受它-与恐慌的内在小孩为友
50
2年前
第二章/带领恐慌的内在小孩从躲藏中走出来
57
2年前
第三章羞愧～自我的虚假经验
45
2年前
第四章惊吓-恐惧的冻僵状态
61
2年前
第五章被遗弃的创伤-穿越挫折与悲伤，放下并感受幸福
59
2年前
第五章 /我们内在的修行者而非内在小孩，可以进行伤痛的疗愈
61
2年前
第六章反弹行为、任性、不切实际的幻想-孩童意识状态的特质
40
2年前
第七章期待-反弹行为和任性小孩的动力来源
38
2年前
第八章策略-孩童意识状态的外显行为
36
2年前
第九章面对爱的迷妄
35
2年前
第十章依赖和反依赖的戏码
51
2年前
第十一章补偿机制-我们用来避开恐惧的角色和行为
55
2年前
第十二章上瘾行为---防御的惯性模式
37
2年前
第十二章上瘾行为/ 上瘾症的原因
49
2年前
第十三章回到感觉
39
2年前
第十三章～/静心冥想：带回感觉
51
2年前
第十四章生活的热情-用能量与冒险点燃生命力
34
2年前
第五章静心意识状态
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静心冥想-培养观照者
25
2年前
第十五章静心意识状态/静心冥想-回到腹部
18
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第十六章保护层的迷宫
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练习：认出自己重复的模式 1.2.3…
32
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第十七章尊重和界限-尊重自己
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2年前
第十八章尊重和界限-尊重别人
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第十九章融合和分离的微妙之舞
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2年前
第二十章放手-进入爱和单独
46
2年前
结语走向未知
23
2年前

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