要做到不抱怨并不容易。用通俗易懂的心理学理论，结合真实生动的案例和富含哲理的语言故事，来引导、帮助你调整心态，摒弃抱怨，使你的心灵重归和谐与平静，使你的生活充满幸福和快乐
5分钟读书，收获不抱怨的人生
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