童欣读书：《当下的力量》

阅读本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶的发现自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，我们忘不掉过去，更担心未来，但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来，只是一个无意义的时间概念，通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口，在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥有真正的自我