社交恐惧症的心理分析与自我治疗

治疗提供了这样的一个容器，在这个容器中，在这种关系中，提供了一个重新审视自己的机会与可能，并且也提供了一个修复童年关系伤痕的机会，与重塑自己与自己关系的可能。所以说到底，治疗并不是技术性的，而是关系，而是爱，是一种真心的接纳与包容。
正如，一位女性患者总是不相信她自己，总是问我，这该怎么办，那该怎么办，我的答案永远是：都可以。因为我不想成为那个童年束缚与控制他的母亲的缩影，治疗应该给予她自由，而不是枷锁。当然因为不安全感，她又焦虑地说如果她真的做了惨绝人寰的事情怎么办？比如把孩子杀了……我笑了笑，说不会的，我相信你（这不是职业性的语言，是我认识她太久，我真的知道她不会，她只是太害怕自己会那样做），结果她哭了，她告诉我，她的父亲现在整天好像防贼一样盯着她，生怕她伤害孩子，因为她说过自己想要那么做。父亲盯着她，没让她感到爱，反倒是伤心——从小到大，父母就没有信任过她，因此她一直都在控制自己，生怕自己做出格的事情，所以才把人生搞的这么复杂和悲惨。