每个人都有可能患癌，所以了解癌症，健康生活也是每个人的必修课。作者后期主要就是靠饮食、运动、晒太阳等健康的生活方式以及保持良好心情等维持自己的健康状态。
大概是看了这本书以后自己对于饮食也开始关注了，虽然关注了解了，但是还是控制不住自己。可能垃圾食品的诱惑的结果不是一下子就能反应出来，也就让人觉得好像吃垃圾食品也没有什么关系呀。但日积月累之后，垃圾食品的作用统统都会体现在身体的健康问题上，有可能直接给你一个无法承受的后果。
面对癌症，首先就是要有一个不放弃的心吧。其次，要有好的心态以及好的生活饮食作息等习惯，进行相应的治疗。最后，需要一点运气，这可能也是最重要又不能强求的。
