《微习惯》线上读书

书籍信息:《微习惯》每天只做一点点的无负担习惯养成法

内容重点:采用“微步骤”摆脱高期待值等外在条件的无形限制与心理压力，让自己一身轻松地行动起来

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专辑主播

简介：大家好！我叫闫云霞，来自山西省晋城市，我追求身心灵成长和灵魂的提升。关注我，和我一起读改变命运的书籍，感恩感谢！

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