麦基卓，黄焕祥两位导师从心理学的角度出发，帮助读者探寻人生意义，提高生命质量，书中包含了许多对生命关系以及人性的基本假设，其中的思维模式和方法，能让我们更好的认识自我，探寻自我，在此基础上建立和谐的人际关系，并为人生做出更有洞察力的选择。
