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认知觉醒 周岭著
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认知觉醒 周岭著
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伴随一生的学习方法论——周岭
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认知觉醒前言 在终身学习时代,我们需要一个能伴随一生的学习方法论
364
7月前
第一章 大脑—学习的基石第一节 三个大脑:学习,从认识自己的大脑开始
235
7月前
第一章 大脑—学习的基石第二节 获取耐心:耐心,是无坚不摧的学习品质
163
7月前
第一章 大脑—学习的基石第三节 7个小球:想进步,先修大脑的高速公路
135
7月前
第一章 大脑学习的基石第四节 一对翅膀:学习慢,是因为你还不会“飞”
131
7月前
第二章 清晰—学习的窍门第一节 清晰:学习是一场消除模糊的比赛
129
7月前
第二章 清晰—学习的窍门第二节 学习清晰:有一是一,消除学习模糊
101
7月前
第二章 清晰—学习的窍门第三节 情绪清晰:勇敢面对,消除情绪模糊
89
7月前
第二章 清晰—学习的窍门第四节 行动清晰:敢于假设,消除行动模糊
94
7月前
第三章 专注—学习的核心第一节 极度专注:专注是学习中披荆斩棘的利剑
61
7月前
第三章 专注—学习的核心第二节 间歇专注:普通人掌握专注的有效策略
77
7月前
第四章 反馈—学习的方法第一节 进步小秘密:反馈、反馈、反馈
85
7月前
第四章 反馈—学习的方法第二节 学习三剑客:关联、强化、提取
89
7月前
第五章 匹配—学习的规律第一节 难易匹配:攻无不克的学习之道
49
7月前
第五章 匹配—学习的规律第二节 周期匹配:顺势而为的学习外挂
63
7月前
第五章 匹配—学习的规律第三节 节奏匹配:集中火力的突围策略
57
7月前
第五章 匹配—学习的规律第四节 刻意练习:破解难题的万能口诀
72
7月前
第六章 心理—学习的动力第一节 意义:学习的意义是什么
73
7月前
第六章 心理—学习的动力第二节 层次:你的学习在第几层
72
7月前
第六章 心理—学习的动力第三节 身份:改变自己的终极力量
53
7月前
第六章 心理—学习的动力第四节 语言:好好学习从好好说话开始
60
7月前
第七章 心态—学习的视角第一节 期待:降低期待,无往不胜的学习心态
68
7月前
第七章 心态—学习的视角第二节 视角:转变视角,走出困境的神奇魔法
82
7月前
第七章 心态—学习的视角第三节 兴趣:那些只凭兴趣学习的人都失败了
64
7月前
第七章 心态—学习的视角第四节 打卡:莫迷恋打卡打卡打不出学霸
84
7月前
第八章 环境—学习的助推第一节 现实环境:学会“偷懒”比努力更重要
80
7月前
第八章 环境—学习的助推第二节 精神环境:用阅读打造顶级的朋友圈
85
7月前
第八章 环境—学习的助推第三节 生理环境:想要学习好,运动少不了
94
7月前
后记 阅读的结束只是改变的开始
157
7月前
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